2024年1月29日-31日，“阳光心海”计划第一期暨寒假心理健康课堂正式上线，为家长、心理健康教育工作者和社会大众普及青少年心理健康知识。本次活动采取线下互动、线上直播的方式，共1300余人次线上观看了讲座。

海南省安宁医院党委书记林展表示，我们希望通过这次活动让家长和心理健康教育工作者了解一些青少年心理健康知识，能够重视孩子行为问题背后的心理因素。未来我们将继续搭建“医院-家庭-学校”三方协作的心理健康管理平台，组建心理健康服务服务队，深入到学校、社区开展青少年心理健康服务，普及心理健康知识，为青少年营造良好的心理成长环境。

马慧博士讲座的题目是“解读孩子的情绪密码”，孩子的执拗也许是追求独立，发脾气也许是力所不能及的无奈，恐惧或许是不安全感与不熟悉在作祟，害羞可能意味着外界要求过高、过严。家长需要理解孩子的坏情绪，引导孩子说出坏情绪背后的想法。

张婧硕士讲座的题目是“抓住孩子心理发育关键期”，学龄前的孩子正对世界保持探索和好奇，家长要鼓励孩子的学习兴趣；小学阶段则需要家长引导孩子学会自我管理，帮助孩子养成良好的学习习惯和收纳习惯；中学阶段则需要家长尊重孩子的想法，家庭成员间多沟通，为孩子提供良好的家庭环境。

丛征途博士讲座题目是“用爱的语言沟通”，在沟通中要留意此刻的观察，向他人表达内心的感受，识别沟通背后的需要，提出具体的要求。在沟通中关注情绪价值，关注他人的想法和感受。

讲座的宣传海报发出不久，就收到了家长们期待解决的问题，比如“我的孩子脾气太大怎么办？”“孩子不愿意与父母沟通怎么办？”“孩子太在意周围人的想法怎么办？”问题的背后是父母的着急与不安，解决这些问题就是我们努力的方向！